Psyllium Husk Powder Potravinářské ve vodě rozpustné dietní vlákno Psyllium Husk Powder
Popis produktu
Psyllium Husk Powder je prášek extrahovaný ze slupek semen Plantago ovata. Po zpracování a mletí může být slupka semen Psyllium ovata absorbována a expandována asi 50krát. Slupka semen obsahuje rozpustnou a nerozpustnou vlákninu v poměru asi 3:1. V Evropě a Spojených státech se běžně používá jako doplněk vlákniny při dietách s vysokým obsahem vlákniny. Mezi běžné složky vlákniny patří psyllium, ovesná vláknina a pšeničná vláknina. Psyllium pochází z Íránu a Indie. Velikost prášku ze slupek psyllium je 50 mesh, prášek je jemný a obsahuje více než 90 % ve vodě rozpustné vlákniny. Při kontaktu s vodou může zvětšit 50krát svůj objem, takže může zvýšit sytost, aniž by poskytoval kalorie nebo nadměrný příjem kalorií. Ve srovnání s jinou vlákninou má psyllium extrémně vysokou schopnost zadržovat vodu a bobtnat, což může způsobit hladší pohyby střev.
COA
| Položky | Specifikace | Výsledky |
| Vzhled | Špinavě bílý prášek | Vyhovuje |
| Objednávka | Charakteristický | Vyhovuje |
| Zkouška | ≥99,0 % | 99,98 % |
| Ochutnal | Charakteristický | Vyhovuje |
| Ztráta při sušení | 4–7 (%) | 4,12 % |
| Totální popel | 8 % Max | 4,81 % |
| Heavy metal | ≤10 (ppm) | Vyhovuje |
| Arsen (As) | 0,5 str./min Max | Vyhovuje |
| Olovo (Pb) | 1 str./min Max | Vyhovuje |
| Rtuť (Hg) | 0,1 str./min Max | Vyhovuje |
| Celkový počet desek | 10000 cfu/g Max. | 100 cfu/g |
| Kvasinky a plísně | 100 cfu/g Max. | ＞20 cfu/g |
| Salmonella | Negativní | Vyhovuje |
| E.Coli. | Negativní | Vyhovuje |
| Staphylococcus | Negativní | Vyhovuje |
| Závěr | Coninformujte se podle USP 41 | |
| Skladování | Skladujte na dobře uzavřeném místě se stálou nízkou teplotou a bez přímého slunečního světla. | |
| Doba použitelnosti | 2 roky při správném skladování | |
Funkce
Podporujte trávení:
Psyllium lusk prášek je bohatý na rozpustnou vlákninu, která pomáhá zlepšit zdraví střev, podporuje trávení a zmírňuje zácpu.
Regulace krevního cukru:
Výzkumy ukazují, že prášek ze slupek psyllia může pomoci regulovat hladinu cukru v krvi a je vhodný pro diabetiky.
Nižší cholesterol:
Rozpustná vláknina pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi a podporuje kardiovaskulární zdraví.
Zvyšte sytost:
Psyllium prášek ze slupek absorbuje vodu a expanduje ve střevech, zvyšuje pocit plnosti a pomáhá kontrolovat váhu.
Zlepšení střevní mikroflóry:
Psyllium jako prebiotikum může podporovat růst prospěšných bakterií a zlepšit rovnováhu střevních mikroorganismů.
Aplikace
Doplňky stravy:
Často se užívá jako doplněk stravy, který pomáhá zlepšit trávení a podporuje zdraví střev.
Funkční potraviny:
Přidává se do některých funkčních potravin pro zvýšení jejich zdravotních přínosů.
Produkty na hubnutí:
Běžně se používá v produktech na hubnutí kvůli svým vlastnostem zvyšujícím sytost.
Návod k použití prášku ze slupek psyllia
Psyllium Husk Powder (Psyllium Husk Powder) je přírodní doplněk bohatý na rozpustnou vlákninu. Při používání věnujte pozornost následujícím bodům:
1. Doporučené dávkování
Dospělí: Obvykle se doporučuje užívat 5-10 gramů denně, rozdělených do 1-3 krát. Konkrétní dávkování lze upravit na základě individuálních potřeb a zdravotních podmínek.
Děti: Doporučuje se užívat pod vedením lékaře a obvykle je třeba snížit dávkování.
2. Jak brát
Smíchejte s vodou: Smíchejte prášek ze slupek psyllia s dostatečným množstvím vody (alespoň 240 ml), dobře promíchejte a ihned vypijte. Ujistěte se, že pijete dostatek tekutin, abyste se vyhnuli střevním potížím.
Přidejte do jídla: Prášek ze slupek psyllia lze přidat do jogurtu, džusu, ovesných vloček nebo jiných potravin pro zvýšení příjmu vlákniny.
3. Poznámky
Postupně dávku zvyšujte: Pokud ji užíváte poprvé, doporučuje se začít s malou dávkou a postupně ji zvyšovat, aby se vaše tělo adaptovalo.
Zůstaňte hydratovaní: Při používání prášku ze slupek psyllia se ujistěte, že každý den konzumujete dostatek tekutin, abyste předešli zácpě nebo střevním potížím.
Vyhněte se užívání s léky: Pokud užíváte jiné léky, doporučuje se užívat je alespoň 2 hodiny před a po užití prášku z plev psyllia, aby nedošlo k ovlivnění vstřebávání léku.
4. Možné vedlejší účinky
Střevní nepohodlí: Někteří lidé mohou pociťovat nepohodlí, jako je nadýmání, plynatost nebo bolest břicha, která se obvykle zlepší poté, co si na to zvyknou.
Alergická reakce: Pokud máte v anamnéze alergie, měli byste se před použitím poradit se svým lékařem.
Balení a doručení
